Ishockey er en sport som fascinerer mange med sin kombinasjon av fart, strategi og fysisk spill. National Hockey League (NHL) har etablert seg som den fremste profesjonelle ligaen for ishockey, spesielt i Nord-Amerika, hvor verdens beste spillere konkurrerer. NHL har en rik historie med lag fra både USA og Canada, og ligaen er kjent for… Read More »
Har du vært uheldig og fått en idrettsskade? Da kan det være du føler deg både sliten og litt lei, men ikke gi opp, det finnes håp! Heldigvis finnes det løsninger for det meste, også idrettsskader, enten de er små eller store. Skihoppere og idrettsskader Det er ikke uvanlig at skihoppere får ulike idrettsskader og… Read More »
Å skade kroppen under trening eller mens du holder på med annen sportslig aktivitet, kan oppleves utfordrende og hemmende. Som skihopper er hele kroppens kjernemuskulatur utsatt for slitasje og skade. Sportsskader kan også bidra til å holde deg inaktiv eller borte fra sporten over lengre tid. Det er derfor viktig at du så raskt som… Read More »
Når du er ute og beveger deg, er det fort gjort at ledd, muskler og sener kan bli overbelastet eller skadet. Dette er særlig aktuelt i de tilfellene der du beveger eller utsetter kroppen for påkjenninger den ikke vant til. Å oppleve å bli støl eller øm i muskulaturen er som oftest helt normalt. Det… Read More »
Det å beholde fokus gjennom hele arbeidsdagen kan være utfordrende, og mange mister konsentrasjonen etter hvert som timene går og arbeidsdagen nærmer seg slutten. For å unngå et skikkelig skippertak mot slutten av arbeidsdagen er det imidlertid viktig med balansegang slik at du klarer å være produktiv og prestere bra når det gjelder. For skihoppere… Read More »
Skihopperen Helena Olsson Smeby ble født i Sverige, og hoppet tidligere for Sveriges kvinnelag. I 2005 la hun opp fordi de kvinnelige hopperne fikk lite pengestøtte fra det svenske forbundet. I VM i 2009 kom skihopp for kvinner på programmet. Da ble Smeby norsk statsborger, og hoppet seg til en plass på det norske VM-laget.… Read More »
Anders Jacobsen har vært på det norske landslaget siden 2006, unntatt sesongen 2011/12, da han valgte å ta en pause fra landslaget. Jacobsen har vunnet mange medaljer i NM, VM og OL. Det store gjennombruddet hans kom i 2006, da han ble beste nordmann i verdenscuprennene på Lillehammer, og senere tok sin første verdenscupseier. Han… Read More »
Bjørn Einar Romøren ble født i 1981. Han har vært med på det norske hopplandslaget i mange år, og har tatt tre bronsemedaljer i laghopp. Han har også vunnet to gullmedaljer og en bronsemedalje i lagkonkurransen i VM i skiflyging. Romøren fikk være første prøvehopper i den nye Holmenkollbakken. Prøvehoppingen ble gjennomført dagen før åpningen,… Read More »
Skihopp har hatt en synkende utøvermasse siden glansdagene til Espen Bredesen, men heldigvis har denne trenden snudd. Nå er det fler og fler som får øynene opp for denne idretten, og kombinert med fremveksten til sommerbanene rundt omkring kan vi snart glede oss over en vekst i talentfulle hoppere her i Norge.